Звезды, которые похудели и изменились до неузнаваемости, — теперь они выглядят на 10 лет моложе!
Похудеть, отказавшись от любимых сладостей и повернувшись лицом к спорту, бывает ох как сложно… И все-таки многим это удалось! Мы собрали вдохновляющую подборку из российских знаменитостей, которые выиграли эту нелегкую борьбу.
1. Дана Борисова
После родов Дана заметно набрала вес, но со временем взяла себя в руки и сбросила более 30 килограммов! Звезда утверждает, что вес пошел вниз, когда она наконец-то смогла взять себя в руки. Она стала пить много воды, полностью исключила из рациона хлеб, все соленое, жирное и копченое. А кроме того, она много плавала в бассейне и решилась на специальные уколы, которые расщипляют жиры в проблемных зонах.
2. Жасмин
После рождения второго ребенка Жасмин набрала больше 20 килограммов, а похудеть смогла благодаря фитнес-инстуктору, который разработал для нее программу тренировок. Занятия состояли из степ-аэробики, танцев, силовых упражнений. Звезда занимается по два часа, не реже трех раз в неделю.
3. Полина Гагарина
После рождения сына Андрея в 2007 году Полина тоже сильно поправилась и не могла сбросить вес. Похудеть удалось не сразу и шел процесс непросто. В интервью певица рассказывает, что сидела на жесткой диете. «День ем только рис, другой день — курицу, третий — только овощи или легкий овощной супчик. Причем строго до шести часов вечера! Сначала было тяжело, все время мучил голод, а потом я втянулась».
4. Пелагея
Имидж Пелагеи кардинально изменился два года назад – из очаровательной пышечки она превратилась в стройную красавицу. Среди поклонников певицы сразу же появились слухи о том, что Пелагея пила чудодейственные добавки, снижающие вес. Но раскрывать секреты похудения звезда не торопится, а на все вопросы поклонников коротко отвечает: «Правильное питание».
5. Татьяна Устинова
Результат Татьяны Устиновой по-настоящему впечатляет – за два года писательница сбросила более 80 килограммов! Татьяна признается, что худеть стала по медицинским показаниям – лишний вес стал угрозой для здоровья.
6. Роза Сябитова
Самая знаменитая российская сваха не только села на бессолевую диету и записалась в спортзал, но и обратилась за помощью к пластическим хирургам – Роза не скрывает, что при помощи операции уменьшила объем талии и увеличила грудь.
Дата: 31.12.2013
