Известно, что большинство трав можно использовать не только как приправы для придания особенного вкуса приготовленного продукта или чая, но и других целях. В этой статье мы расскажем как можно использовать мяту.
Можно по праву считать интересным фактом то, что мята способна снимать спазмы в животе. Дело в том, что мята расслабляет мышцы тракта пищеварения, благодаря чему и происходит данный процесс. Даже зарекомендовавшие себя врачи рекомендуют использование мяты в качестве добавки к чаю или просто теплой воде с лимоном, чтобы снизить боли в желудке.
Не менее интересная способность мяты – профилактика и даже в некоторых случаях предотвращения заболеваний связанных с попадением инфекции. Мята обладает очень сильным антибактериальным свойством, поэтому регулярное включение в рацион питания данного растения может отразить атаки грибковых или инфекционных заболеваний. Однако стоит помнить, что мята может является достаточно сильным аллергеном.
Интересно, что в старину, да и в наше время во многих деревнях, а иногда и в дачных поселках с помощью мяты борются с мышами! Мята обладает специфическими свойствами, в том числе и запахом, который напрочь отпугивает грызунов. Крысы и мыши обходят мяту минимум за пять метров. Хотя в редких случаях бывают исключения. Исследователи, которые занимаются изучением грызунов говорят, что крысы и мыши могут адаптироваться к некоторым условиям.
Мята обладает поистине успокаивающими свойствами! Из нее делают отличный скраб для ног и рук. Кстати, помимо успокаивающего действия, вы получите еще и свежесть засчет содержания в мяте ментола. Ментол не только освежит, но и подарит достаточно сильное успокаивающее средство. Невропатологи рекомендуют «принимать» конфеты с ментолом после тяжелого рабочего дня.
Головная боль, как правило, связана со спазмами в области сосудов. Мята может помочь точно также, как и при боли в желудке, то есть снять основные симптомы и успокоить головную боль. Для этого не нужно есть ее горстями, а достаточно просто положить один листочек в чай.
Мяту можно заваривать в обычной воде, чтобы снять заложенность носа. Более того, ей можно делать ингаляцию не только для антипростудных целей, но и профилактических, так как мы уже говорили выше о ее антибактериальном свойстве.
В чистом виде мята может снять стресс. Мята считается одним из лучших натуральных успокоительных. Кроме того, она не вызывает побочных эффектов и легка в применении.
В жарких странах мята часто используется как заправка к салату. А вообще, мяту можно использовать практически во всех блюдах и, конечно, в любых странах. Однако «правильную» рецептуру приготовления блюда, где содержится мята, можно встретить лишь в Азии.
В заключение добавим самое распространенное применение мяты. А точнее цель применения – освежить дыхание. Удивительно, но только масло мяты реально способно освежить ваше дыхание. Сама по себе мята (то есть ее листья) вряд ли создадут приятный запах. К слову в жвачках и во многих других продуктах вообще не используется мята, а лишь ее заменитель. А еще мяту не рекомендуется использовать более чем раз в неделю, так как она способна разъесть зубную эмаль.
